舐めてました，救命講習

今日，会社で救命講習を受けました．舐めてましたね．心肺蘇生．

「はいはい，AEDの使い方ね？ネットで検索したら「誰でも使える」って出てるよ．つーか，事前に何も講習受けてない人が使えなくちゃAEDの意味なくね？」だったのですが，違いました．

1. 心肺蘇生の基本は胸骨圧迫（いわゆる心臓マッサージ）
2. 人工呼吸がためらわれるときは，人工呼吸しなくても良いから胸骨圧迫
3. 例え人工呼吸をする場合でも胸骨圧迫を10秒以上止めない．
4. AEDを持ってきて貰うまでも胸骨圧迫
5. AEDを装着するときも誰かが胸骨圧迫
6. 結構きついので１−２分交替で胸骨圧迫
7. 考える暇，ためらう暇があったら胸骨圧迫
8. AED使用後も胸骨圧迫（これはAEDが指示してくれます）
9. 救急隊員が来て，指示されるか，患者さんが意識を戻して呼吸が回復するまで胸骨圧迫．

本当に，しつこいぐらいに「救命の基本は胸骨圧迫」でした．脈拍の確認なんかしてる場合じゃありません．人工呼吸がうまく行かなくても胸骨圧迫を最優先．

AEDはあくまでも補助です．

実際AEDの使い方はさらっと．「これは誰でも使えるように出来てますから，指示に従えっていれば充分です」

ただし，心電図解析中は患者に触れない（救護者の筋電図がノイズになる）．ショックの時は，感電の危険があるので，患者さんから離れる．

実際にやってみると，胸骨圧迫はきついですよ．人工呼吸も，最初は漏れまくってましたが，徐々に上達し，最後はきれいに入るようになりました．

恐らく目の前で人が倒れても，冷静に対応できると思います．ただし，胸骨圧迫は結構ハードなので，途中で自分が「し，し，心臓が苦しい」と倒れる可能性はありますね．その時は誰かお願い．

繰り返します．

もし目の前で人事不省の人がいて，呼吸が止まっていたら，最優先は胸骨圧迫をしながら救急車を待つことです．自分で出来なければ「誰か胸骨圧迫できる人いませんか？AED持ってきて貰えますか？119番通報お願いできませんか？」と大声で叫ぶだけでも有効です．

三時間もかかる長時間の講習でしたが，筋骨たくましい救急隊のお兄さんに手取足取り教えて貰って，「気道の異物除去法」では合法的に会社の若い同僚を抱きしめることも出来て，(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧだったのは確かでしたが．